Tính cấp thiết của DHA cho phát triển não bộ của trẻ mà mẹ bỏ quên

DHA có một vai trọng đối với sức khỏe của trẻ em, tuy nhiên bạn đã biết tính cấp thiết của DHA cho phát triển não bộ của trẻ, hãy theo dõi bài viết dưới đây để hiểu toàn bộ về vai trò của DHA với não bộ của trẻ nhé.

1. Tác dụng của DHA đối với sự phát triển não bộ của trẻ

Tính cấp thiết của DHA cho phát triển não bộ của trẻ
Vai trò của DHA với sự phát triển não bộ của trẻ, mẹ cần bổ sung đúng cách ngay từ giai đoạn sơ sinh 

Theo Giáo sư – Tiến sĩ Craig L. Jensen, Giảng viên khoa Nhi, Đại học y Khoa Baylor, Texas, Mỹ

DHA vừa là thành phần cấu trúc lên tế bào thần kinh vừa là dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của não trẻ nhỏ. Các nghiên cứu đã chứng minh trẻ em được bổ sung đúng hàm lượng DHA sẽ có khả năng tập trung tốt hơn; chỉ số phát triển trí tuệ và IQ ngôn ngữ cao hơn sơ với các trẻ khác… 

Chính vị vậy, bạn có thể thấy DHA có tác dụng cực kì quan trọng đối với sự phát triển não bộ của trẻ. DHA là một hợp chất chiếm tỷ lệ cao trong chất xám, ảnh hưởng trực tiếp tới độ nhạy cảm của các neuron thần kinh của bé, điều này quyết định tới tốc độ truyền thông tin tới hệ thần kinh, ảnh hưởng tới các phản xạ của bé.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia ở Hoa Kì, trẻ từ 0 – 9 tuổi, được bổ sung DHA đầy đủ có chỉ số thông minh cao hơn 8.3 điểm so với trẻ không được bổ sung DHA.

Theo giáo sư S. Richardson tại đại học Oxford cho biết, DHA đóng vai trò cực kì quan trọng trong kết nối giữa các tế bào thần kinh, nếu bé không được bổ sung DHA đầy đủ theo đúng khuyến cáo, khả năng tiếp thu và họ hỏi của trẻ sẽ bị giảm sút

DHA là một hợp chất quan trọng, gắn liền với sự phát triển trí thông minh và nhận thức của trẻ sau này. Nhận thức của trẻ được biểu hiện ở khả năng đọc hiểu, lý luận, tư duy giải quyết vấn đề.

Sự nhận thức tốt trong những năm tháng đầu đời sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng học tập và tư duy sau này của của trẻ. Chính vì vậy, mẹ nên bổ sung đẩy đủ DHA cho trẻ càng sớm càng tốt.

Trang Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia Hoa Kì cũng có 1 bài viết về mối quan hệ giữa DHA và trí não, nhận thức của trẻ.

=====> Xem thêm: DHA cho trẻ bổ sung thế nào đúng cách? View TOP 3 DHA tốt nhất

2. Cần bổ sung DHA bao nhiêu cho trẻ để phát triển não bộ tối đa

Tính cấp thiết của DHA và EPA cho phát triển não bộ của trẻ
Đối với trẻ em từ 6-12 tuổi mẹ cần bổ sung thêm cả EPA cho bé để trẻ phát triển trí não toàn diện

Tính cấp thiết của DHA cho phát triển não bộ của trẻ, tuy nhiên không phải trẻ nào cũng có nhu cầu về DHA như nhau, mẹ hãy tham khảo hàm lượng DHA dưới đây để bổ sung đúng cách cho trẻ nhé

  • Đối với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi: Mẹ chỉ nên bổ sung DHA từ sữa mẹ, chỉ sử dụng thêm các sản phẩm bổ sung khi được sự cho phép hoặc chỉ định của bác sĩ
  • Đối với trẻ em từ 6 tháng – 2 tuổi: Mẹ cần bổ sung DHA theo trong lượng của trẻ. Liều lượng bổ sung cho trẻ là từ 10- 12mg DHA/kg.
  • Đối với trẻ em từ 2 – 4 tuổi: Mẹ cần bổ sung thêm cả ERA: khoảng 100 đến 150 mg ERA + DHA.
  • Đối với trẻ em từ 4-6 tuổi: Mẹ cần bổ súng thêm cả ERA: cụ thể là 150 – 200 mg ERA + DHA.
  • Đối với trẻ em từ 6-12 tuổi: Mẹ cần bổ sung thêm cả EPA cho bé: lượng bổ sung khoảng  2000mg EPA+DHA.

3. Cách bổ sung DHA đúng cách, giúp trẻ phát triển não bộ tối đa

3.1. Bổ sung từ thực phẩm chức năng

Tính cấp thiết của DHA cho phát triển não bộ của trẻ
Viên uống Omega 3 Mit Lachsöl, bổ sung cả DHA và EPA giúp trẻ phát triển trí não toàn diện

Bạn có thể dễ dàng tìm mua các thực phẩm chứa DHA trên thị trường, tuy nhiên chọn được sản phẩm chất lượng, uy tín, giá phải chăng là một điều không dễ dàng. Chính vì vậy BICOPHA đã nhập khẩu trực tiếp viên uống Omega 3 Mit Lachsöl từ Đức về với hi vọng đem lại sức khỏe não bộ toàn diện cho trẻ em Việt Nam

1 Viên uống Omega 3 Mit Lachsöl có chứa:

  • DHA (Docosa-hexaensaure) : 120 mg/viên
  • EPA (Eicosa-pentaensaure) : 180 mg/viên

Tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo, chỉ sử dụng sản phẩm này cho trẻ em từ 10 tuổi trở lên. Các trường hợp dưới 10 tuổi nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng

Liều lượng: Cho bé dùng mỗi ngày 1 viên

Thời điểm dùng: Nên dùng vào buổi sáng là tốt nhất, dùng trong hoặc ngay sau khi ăn

Giá: 245.000 VNĐ/hộp 30 viên

3.2. Bổ sung từ thực phẩm hàng ngày

Ngoài việc sử dụng thực phẩm chức năng, mẹ có thể bổ sung DHA cho trí não của trẻ thông qua các thực phẩm hàng ngày, cụ thể là:

  • Bổ sung qua sữa mẹ: Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi thì gần như đây là cách bổ sung DHA duy nhất cho trẻ. Mẹ nên cho trẻ bú mẹ trong ít nhất là 6 tháng đầu đời
  • Bổ sung qua các món hải sản: Mẹ nên cho trẻ ăn hải sản khoảng 2 – 3 bữa mỗi tuần, đặc biệt là các loại cá biển như: cá hồi, cá thu, cá trích…
  • Dầu thực vật: Ngoài các loại thực phẩm kể trên, dầu thực vật cũng là 1 loại thực phẩm giàu DHA như dầu oliu, dầu đậu nành, dầu hạt lanh…

Qua đây, có lẽ bạn đã hiểu tính cấp thiết của DHA cho phát triển não bộ của trẻ, nếu bạn còn bất cứ thắc mắc gì, hay cần tư vấn thêm cũng như có nhu cầu đặt mua sản phẩm, bạn vui lòng liên hệ tới số 0927.301.666 hoặc liên hệ trực tiếp qua zalo của chúng tôi.

5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *