Elevit và DHA cho bà bầu: Vai trò và cách dùng chuẩn cho mẹ bầu

Elevit và DHA cho bà bầu là 2 loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe cực kì quan trọng, không chỉ giúp bà bầu khỏe mạnh còn giúp thai nhi được phát triển khỏe mạnh. Cùng tìm hiểu toàn bộ thông tin về Elevit và DHA cho bà bầu trong bài viết sau đây của BICOPHA nhé.

1. Vai trò của Elevit và DHA cho bà bầu

Vai trò của Elevit đối với bà bầu
Vai trò của Elevit đối với bà bầu đó chính là tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cả mẹ và thai nhi

1.1. Vai trò của Elevit đối với bà bầu

Đối với phụ nữ mang thai, Elevit có vai trò cực kì quan trọng, không chỉ với bà bầu mà còn đối với cả thai nhi, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, cụ thể là

  • Bổ sung các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai, đối với phụ nữ đã sảy thai nhiều lần, hoặc lo lắng có nguy cơ sảy thai, Elevit giúp nâng đỡ, bảo vệ thai nhi tốt hơn, hạn chế được nguy cơ sảy thai
  • Elevit còn bổ sung thêm iod, từ đó tạo môi trường kiềm ở tử cung của mẹ, từ đó giúp tăng khả năng mang thai
  • Không chỉ vậy, Elevit còn bổ sung thêm cả sắt, acid folic và canxi… Là những dưỡng chất quang trọng đối với mẹ, giúp mẹ và thai nhi luôn được khỏe mạnh
  • Tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cả mẹ và thai nhi
  • Các nghiên cứu chỉ ra rằng, sử dụng Elevit giúp giảm 92% dị tất ở thai nhi trong thời gian mang thai
  • Giúp nâng cao chất lượng của sữa mẹ khi sinh em bé

1.2. Vai trò của DHA đối với bà bầu

Vai trò của DHA đối với bà bầu
DHA giúp tăng cường sức khỏe cho bà bầu, giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, xương khớp, giảm trầm cảm sau sinh cho bà bầu.

DHA được xem là một trong những dưỡng chất quan trọng nhất đối với bà bầu. (Xem chi tiết DHA cho bà bầu)

DHA giúp tăng cường sức khỏe cho bà bầu, giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, xương khớp, giảm trầm cảm sau sinh cho bà bầu. Không chỉ vậy, DHA còn giúp giảm nguy cơ sinh non, giảm nguy sản giật và giảm nguy cơ sảy thai

Không giúp ích cho mẹ, DHA còn là một dưỡng chất cực kì quan trọng, giúp cho sự phát triển toàn diện của thai nhi, giúp hoàn thiện trí tuệ, giúp trẻ thông mạnh, hoạt bát, tăng nhận thức và tiếp thu ngay từ khi sinh ra, giúp trẻ phát triển thị lực cực tốt, bảo vệ thị lực của bé ngay từ khi mới sinh (xem thêm các thông tin về DHA tại đây)

2. Cách dùng DHA và Elevit cho bà bầu

2.1. Thời điểm uống

Đối với Elevit

Mẹ bầu nên sử dụng Elevit vào buổi sáng, có thể sử dụng trong và sau khi ăn.

Mẹ cần chú ý

  • Không sử dụng Elevit vào lúc đói vì có thể dẫn tới tình trạng say vitamin
  • Không sử dujg Elevit vào buổi tối quá muộn do có thể hình thành sỏi thận

Thời điểm nên bắt đầu dùng Elevit: Mẹ bầu nên bổ sung Elevit từ trước khi có ý định mang thai 1 – 2 tháng, bởi việc ngoài bổ sung dưỡng chất quan trọng, Elevit còn giúp tăng khả năng thụ thai

Đối với DHA

Mẹ bầu nên sử dụng DHA vào buổi sang, sử dụng trong hoặc ngay sau khi ăn, vì chất béo trong thức ăn sẽ giúp tăng khả năng hấp thu DHA

Thời điểm nên bắt đầu bổ sung DHA từ viên uống: Mẹ nên sử dụng từ tháng thứ 3 của thai kì trở đi. DO trong 3 tháng đầu, nhu cầu DHA của bà bầu chưa cao, mẹ chỉ cần bổ sung từ thực phẩm hàng ngày là đủ. (mẹ cũng có thể bổ sung viên uống DHA ngay từ 3 tháng đầu tiên cũng được)

Cách dùng DHA và Elevit cho bà bầu
Liều lượng dùng DHA và Elevit đối với bà bầu trong từng giai đoạn là khác nhau, mẹ cần lưu ý để bổ sung đúng, tránh tình trạng thiếu hụt hoặc quá liều khi sử dụng.

=====>> Xem thêm: Cách bổ sung Sắt và DHA cho bà bầu | Canxi và DHA cho bà bầu

2.1. Liều lượng uống

Liều lượng dùng DHA và Elevit đối với bà bầu trong từng giai đoạn là khác nhau, mẹ cần lưu ý để bổ sung đúng, tránh tình trạng thiếu hụt hoặc quá liều khi sử dụng.

Đối với bà bầu mang thai 3 tháng đầu tiên: Mỗi ngày dùng 1 viên DHA và 1 viên Elevit và buổi sáng (DHA dùng trong bữa ăn, Elevit dùng sau khi ăn 30 phút)

Đối với bà bầu mang thai 3 tháng giữa: 

  • Mỗi ngày dùng 1 viên Elevit vào buổi sáng, dùng sau khi ăn 30 phút
  • Mỗi ngày dùng 2 viên DHA, chia làm 2 lần, buổi sáng và buổi tối

Đối với bà bầu mang thai 3 tháng cuối:

  • Mỗi ngày dùng 2 viên DHA, 1 viên vào buổi sáng, 1 viên vào buổi tối, dùng trong bữa ăn
  • Mỗi ngày dùng 2 viên Elevit, 1 viên vào buổi sáng, 1 viên vào buổi trưa, dùng sau khi ăn 30 phút

3. Có thể dùng Elevit và DHA cho bà bầu chung với nhau được không?

Nhiều mẹ bầu mong muốn sử dụng chung Elevit và DHA với nhau để tiện sử dụng, đỡ lắt dắt nhiều liều dễ dẫn tới quên liều hoặc quá liều, tốn thời gian.

Các chuyên gia cũng chỉ ra rằng, có thể dùng chung Elevit và DHA với nhau, tuy nhiên chỉ nên dùng chung ở buổi sáng hoặc buổi trưa, không nên dùng vào buổi tối vì dùng Elevit vào buổi tối dễ dẫn tới tình trạng sỏi thận

4. Lưu ý khi sử dụng Elevit và DHA cho bà bầu

Lưu ý khi sử dụng Elevit và DHA cho bà bầu
Bổ sung thêm vitamin và DHA cho bà bầu từ thực vật để mẹ có nguồn dinh dưỡng phong phú hơn

DHA và Elevit là 2 dưỡng chất quan trọng và khá an toàn đối với bà bầu, tuy nhiên, khi sử dụng bà bầu cần để ý các lưu ý sau để đạt hiệu quả tốt nhất

  • Nếu bạn đang bị ốm, cần phải dùng thêm các thuốc khác, cần thông báo với bác sĩ các thuốc đang sử dụng để tránh các tương tác không đáng có
  • Bổ sung thêm vitamin và DHA cho bà bầu từ thực vật để mẹ có nguồn dinh dưỡng phong phú hơn
  • Không sử dụng Elevet và DHA trước bữa ăn vì có gây đầy bụng, khó tiêu, thậm chí là say vitamin

5. Giải đáp các thắc mắc khi sử dụng Elevit và DHA cho bà bầu

5.1. Thời gian uống Elevit + DHA và Canxi là từ bao giờ?

Thời gian bắt đầu uống Elevit là từ trước khi mang thai khoảng 1 – 2 tháng. Còn thời gian bắt đầu uống DHA và Canxi là sau khi mang thai 3 tháng. Bà cũng cũng có thể sử dụng DHA và Canxi ngay từ khi mang thai cũng đường, hoàn toàn an toàn

5.2. Trình từ uống Elevit Dha, Canxi Sắt như thế nào?

  • Đầu tiên bà bầu uống DHA trong bữa ăn.
  • Tiếp theo uống Canxi và Elevit sau khi ăn 30 phút
  • Cuối cùng uống sắt sau khi ăn 2 tiếng

5.3. Uống Elevit có cần uống thêm sắt không?

Trong viên uống Elevit cũng đã có bổ sung sắt cho bà bầu, chính vì vậy, uống Elevit không cần bổ sung thêm sắt, tuy nhiên, nếu bà bầu đang gặp tình trạng thiếu hụt DHA thì nên bổ sung thêm sắt từ các viên uống chuyên biệt khác.

Như vậy, BICOPHA đã cung cấp cho bạn các thông tin về Elevit và DHA cho bà bầu, hi vọng bạn đã nắm rõ được các bổ sung đúng, để mang lại sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Hiện tại BICOPHA đang phân phối viên uống bổ sung DHA từ cá hồi, sản phẩm được chúng tôi nhập khẩu trực tiếp tại Đức, với công nghệ và nguyên liệu hoàn toàn của Đức. Mỗi ngày bà bầu chỉ cần sử dụng 1 viên là đủ

Đặt mua Omega 3 Mit Lachsol chính Hãng

Sản phẩm đang có giá 245.000 VNĐ/hộp gồm có 30 viên, miễn phí vận chuyển toàn quốc, nếu bạn cần tư vấn thêm, vui lòng liên hệ số: 0927.301.666, đội ngũ dược sĩ của chúng tôi luôn sẫn sàng tư vấn 24/7

5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *